건강정보

입냄새 없애는법 7가지

누군가와 이야기할 때 곤혹스러운 건 상대의 입냄새가 심할 때입니다. 그러나 나의 입냄새도 심할 수 있습니다. 사회생활을 불편하게 하는 입냄새 없애는법 7가지 알아보겠습니다. 아래를 끝까지 잘 읽으시어 상쾌한 대화를 회복하시기 바랍니다. 입냄새가 나는 근본 원인은 잇몸질환 때문입니다. 잇몸에 질환이 있으면 그 영향으로 입냄새가 날 수밖에 없습니다. 그래서 잇몸질환을 없애는 것이 입냄새를 없애는 근본 방법이라 할 수 있습니다. 입냄새를 없애는법에 대해 알아봅니다. 입냄새 없애는법 7가지 1. 스케일링 : 입냄새 없애는법으로 가장 중요한 것은 정기적으로 스케일링을 받는 것이라 할 수 있습니다. 이제 의료보험도 적용돼서 일 년에 한 번은 보험혜택으로 스케일링을 받을 수 있습니다. 스케일링으로 치석을 제거해야 합..

2021. 6. 10. 23:10

건강정보

석류 효능 주의사항 알고 드세요.

탐스럽게 빨간 석류. 석류 좋아하시죠. 미인은 석류를 좋아한다는 광고 음악으로 더 관심이 많았던 석류입니다. 석류 효능 주의사항 등에 관해 알려드립니다. 석류는 크기가 오렌지만 하고 껍질 속에 여러 개의 소낭이 있는데 즙이 많이 있습니다. 이란이 원산지로 알려져 있고 우리나라에는 중국을 거쳐서 들어왔다고 합니다. 비타민도 많이 들어 있어 감기 예방과 피부 미용에 탁월하다고 알려져 있습니다. 특히 여성 건강에 좋다고 하는데 이는 에스트로겐이 풍부하게 함유돼 있기 때문입니다. 에스트로겐은 수정과 임신, 출산 등에 관여하며 에스트로겐이 부족하면 자궁 조직이 퇴화한다고 합니다. 이 에스트로겐이 풍부하게 들어갔기 때문에 석류는 특히 여성들에게 좋다고 알려져 있습니다. 여성에게 좋은 석류 효능 그리고 주의사항에 대..

2021. 5. 17. 00:50

건강정보

가바쌀 효능 가바쌀 먹고 있습니다.

아내가 당뇨가 정상보다 높게 나와 당뇨에 좋다는 가바쌀을 먹고 있습니다. 경험을 토대로 당뇨 잡는 가바쌀 효능, 먹는 법, 효과에 대해 말씀드리겠습니다. 집사람이 갱년기 때문인지 당뇨가 정상보다 높게 나오고 있습니다. 그래서 당뇨에 좋은 것이 무엇인지를 찾아보다가 가바쌀을 알게 되었습니다. 그런데 대형 마트에 가서 보니 가바쌀은 없었습니다. 아직은 많이 재배를 하지는 않는 것 같습니다. 가바쌀은 효능이 좋아 외국으로도 수출한다고 하는데 재배지가 더 늘어나면 좋겠습니다. 마트에선 찾을 수 없어 인터넷에서 찾아 구매를 해서 가바쌀 먹고 있습니다. 가바쌀 효능과 먹는 법, 효과를 알아보겠습니다. 가바쌀 가바쌀은 개량 쌀의 일종입니다. 미국으로 수출까지 하고 있다고 합니다. 가바쌀에 대해 하나씩 알아보겠습니다...

2021. 5. 5. 12:26

건강정보

더덕 효능과 부작용 완전 정리

더덕 효능 정리 산에서 나는 고기라 불리는 더덕. 더덕은 그만큼 약효가 좋다고 알려져 있습니다. 더덕 효능과 부작용 완전 정리해 봅니다. 더덕의 추억 80년대 중반 군 복무 시절, 말년 선임이 되어 후임들과 함께 산속에 작업을 나간 적이 있었습니다. 그런데 산속에 집이 한 채 있더군요. 80년대 중반 강원도 산골짜기니 먹을 것도 넉넉지 않던 시대였습니다. 점신 때가 되어 후임들은 배식을 받고 식사를 하는데 동기 한 명과 저는 그 집에 찾아가 민간인 밥을 먹기로 했습니다. 그래서 찾아가 돈은 드릴 테니 점심 한 끼만 달라고 했습니다. 우린 짬밥 말고 민간인 밥을 먹고 싶었을 뿐이었습니다. 그런 산속에 있는 집에 먹을 게 뭐가 있겠습니까? 그저 밥에 김치만 있으면 되었습니다. 그런데 주인아주머니는 고기도 없..

2021. 4. 22. 22:52

건강정보

코로나 자가검사 키트 괜찮을까?

코로나 자가검사키트 서울시장이 선출됐습니다. 오세훈 전 서울시장이 다시 한번 서울의 행정을 이끌게 되었습니다. 당연히 서울의 민생과 현안 문제를 해결하기 위해 동분서주하고 있습니다. 특히 코로나로 인해 타격받고 있는 경제를 끌어올리기 위해 코로나 자가검사 키트 활용을 제안했습니다. 오세훈 시장은 코로나로 인한 경제 피해를 해소하기 위해 을 추진하겠다고 하며 이의 방안으로 코로나 자가검사 키트 승인을 촉구한 것입니다. 코로나 자가검사 키트는 집에서 스스로 코로나 감염 여부를 진단할 수 있는 키트입니다. 시간은 10분에서 30분 정도 걸리며 해외에선 일부 허용된 국가도 있다고 합니다. 물론 자가검사에서 양성반응이 나오면 정부의 PCR(유전자 증폭) 검사를 다시 해야 합니다. 이 방법이 도입된다면 집에서 간단..

2021. 4. 12. 14:35

건강정보

뇌 노화현상 원인, 예방법은?

우리 몸에는 무수히 많은 세포가 있습니다. 이 세포들은 하루 동안 많은 양이 죽고 또 새로 생성이 됩니다. 그런데 뇌의 세포는 다른 세포와 달리 재활이 되지 않는다고 합니다. 태어나면서 남자는 240억 개의 뇌 세포를 가지고 테어나고 여성은 190억 개의 뇌세포를 가지고 태어난다고 합니다. 우리 몸에서 가장 중요한 뇌. 뇌 노화현상 원인과 예방에 대해 알아봅니다. 뇌 노화현상 원인 이렇게 많은 뇌세포가 나이가 들면서 점점 줄어듭니다. 80세쯤 되면 태어날 때 가지고 있던 뇌세포의 50%가량이 사라집니다. 왜 그럴까요? 그 이유는 심장과 관련이 있습니다. 우리가 호흡하는 산소의 약 25%가 뇌로 간다고 합니다. 그런데 나이가 들면 심장의 기능이 떨어집니다. 심장의 힘이 떨어지는 것이죠. 그러다 보니 혈액을..

2021. 4. 11. 22:53