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메주콩 효능 메주콩은 어려서부터 꾸준히 섭취하면 성인병에 걸릴 확률이 크게 줄어든다고 할 정도로 건강에 좋은 음식입니다. 잘 아시는 대로 메주를 만들 때 사용하는 노란 콩이 메주콩인데 이를 대두 또는 백태라고도 불려요. 메주콩은 된장을 만들 때도 사용되고 고추장이나 간장, 두부 등을 만들 때도 사용되는데 메주콩에 함유된 이소플라본 성분과 레시틴, 사포닌 등 영양 성분들이 들어 있어서 건강에 좋답니다. 그럼 본격적으로 메주콩 효능 10가지 알아보시죠. 아래를 보실까요! 메주콩 효능 메주콩 효능 1. 면역력 강화 현대는 환경의 오염과 인스턴트 음식의 영향으로 면역력이 위협을 받고 있는 시대입니다. 면역력이 떨어뜨리면 건강에 치명타입니다. 메주콩은 면역력을 높여 주는 효험이 있답니다. 메주콩의 들어 있는 사포닌과 각종 비.. 건강정보 2023. 5. 24.
관절 통증 줄이는 방법 2가지 관절에 염증이 생기면 통증이 생겨 삶의 질이 떨어진다. 이때 약을 먹는 것도 방법이지만 통증 완화에 도움이 되는 생활습관을 실천하는 것이 도움이 될 수 있다. 아래에 관절 통증 줄이는 방법 2가지를 알아본다. 관절 통증 줄이는 방법 1. 운동 대표적인 것이 주기적인 운동이다. 영국 노팅엄대 연구팀은 운동과 만성 염증의 상관관계를 분석하기 위해 관절염 환자 78명을 대상으로 연구를 진행했다. 참가자 중 38명은 매일 15분씩 근육 강화 운동을 했고 나머지 40명은 아무것도 하지 않았다. 그렇게 6주가 지나고 두 그룹을 비교한 결과, 운동한 참가자들은 그렇지 않은 사람들에 비해 관절염 통증을 덜 호소했고 체내 사이토카인 수치도 낮았다. 사이토카인은 면역 체계를 조절하는 물질로 과다하게 분비되면 염증을 유발한.. 건강정보 2023. 5. 24.
무직자 소액대출 쉬운곳 3가지 방법 돈이 가장 필요한 사람들은 아마 무직자이거나 학생, 주부들일겁니다. 이런 분들이 돈을 마련하기는 쉽지가 않습니다. 이런 분들을 위한 무직자 소액대출 쉬운곳이 있습니다. 까다롭지 않고 손 쉽게 대출 받을 수 있는 무직자 소액대출 쉬운곳 3가지 방법 알려드립니다. 무직자 소액대출 가능한곳 하나원큐 비상금대출 무직자 무소득 모두 OK 직업이 없거나 소득이 없어도 대출이 가능한 하나원큐 비상금 대출 정보 안내해 드리겠습니다. 하나원큐 비상금대출은 현재 무직이어도, 소득을 증빙할 수 없어도 신청할 수 있는 비상금 개념의 대출 상품입니다. 카드 현금서비스를 자주 이용하는 분, 300만 원의 소액 비상금을 항시 보유하고 싶은 분이 신청할 수 있습니다. 아래 사항을 잘 보시기 바랍니다. 1. 하나원큐 비상금대출 신청자.. 생활정보 2023. 5. 21.
6시 내고향 영월서부시장 닭강정, 메밀전병, 순대국밥, 국물 닭발, 채소 모종 방송 정보입니다. 대한민국 저녁 6시를 책임지는 6시 내고향 5월 19일 방송 정보입니다. 5월 19일 6시 내고향은 영월서부시장 편입니다. 어떤 내용인지 보실까요? 영월서부시장 닭강정, 메밀전병, 순대국밥, 국물 닭발, 채소 모종 방송 정보 안내드립니다. 그전에 영월서부시장에 대해 간략히 알아보겠습니다. 열월서부시장은? 영월서부시장은 영월시내 한복판에 위치한 영월의 가장 대표적인 재래시장. 영월지역에서 생산되는 가지가지 농특산물이 전시 판매되고 있어 항상 신선한 농산물을 구입할 수 있어요. 이곳은 2005년 45억의 사업비를 들여 리모델링하면서 주변의 공설시장과 종합상가와 하나가 되었습니다. 화려하지 않은 재래시장 안 곳곳에 메밀전병을 부치는 어머니의 손길이 바쁜 곳으로, 돌아다니다 보면 세 가지 시장이 구역별로 구분이.. 방송,일상 2023. 5. 19.
통증 개선 관절염에 좋은 음식 12가지와 보너스 아래는 미국 관절염 재단 추천 관절염에 좋은 음식입니다. 관절이 좋지 않다면 아래 글을 잘 보시고 이 음식들 위주의 식단을 구성하시기 바랍니다. 관절 통증에서 벗어나는 관절염에 좋은 음식 12가지와 보너스 식품들을 알려 드리겠습니다. 관절염의 종류와 증상에 대해서는 글이 길어지는 관계로 아래에 관련 글을 링크로 남겨 드립니다. 관절염 종류와 증상 알아보기 관절염 종류와 관절염 개선 식품 정보 나이가 들면 몸에 이상이 생기기 시작하는 데 그중에서도 관절 문제는 생활이 힘들 정도로 고통을 가져올 수 있습니다. 오늘은 관절염 종류와 관절염 개선 식품 정보에 대해 알아봅니다. 관절염 thank.happydal.net 관절염에 좋은 음식 관절 통증으로 고생하시는 분들을 위한 관절염에 좋은 음식입니다. 미국 관절염.. 건강정보 2023. 5. 18.
6시 내고향 영주365시장 한우 갈빗살, 문어, 노가리무침, 한우소머리곰탕, 배추천 정보 5월 12일 6시 내고향 방송 정보입니다. 6시 내고향 5월 12일 방송에는 영주365 시장 편이 방송됩니다. 경상북도 영주시에는 365라는 이름의 시장이 있습니다. 왜 365시장이라고 했을까요? 이름을 지은 이유가 재미있습니다. 북위 36.5도에 위치한 영주시라서 지어진 이름의 영주365시장은 365일 영업하고, 36.5도의 체온을 느낄 수 있는 건강한 시장이라서 이름을 365시장으로 지었다고 합니다. 영주시는 영주역을 중심으로 시장이 발달했는데, 이 중 선비골전통시장, 영주골목시장, 문화의 거리 세 곳이 함께 힘을 합쳐 영주365시장이 되었습니다. 영주365시장은 영주를 대표하는 전통시장으로, 영주시를 찾는 관광객들이 즐겨 찾는 단골 명소입니다. 5월 12일 6시 내고향 영주365시장 방송 안내드리겠.. 생활정보 2023. 5. 12.
고혼진 화장품 가격 비밀! 최저가 구입 방법은 이번 여름은 엄청난 폭염이 예상된다고 하는데 벌써부터 피부 걱정되시는 분들은 아래 내용을 잘 보시기 바랍니다. 피부를 지켜준다고 소문이 난 고혼진 화장품 가격 비밀! 최저가 구입 방법에 대해 알아보았으니 보시고 저렴하게 구입해 보시기 바랍니다. 고혼진 화장품은 특히 30대 ~ 50대 젊음을 유지하고 싶은 여성분들에게 인기가 많다고 하는데요, 그 나이 때 분들은 피부에 대한 걱정이 더 크기에 더욱 인기가 있는 것 같습니다. 젊고 탄력 있는 피부를 원하는데 고혼진 화장품이 그런 바램을 만족시켜 주기 때문이라고 하네요. 고혼진 화장품 가격 최저가 구입 방법은? 과연 고혼진 화장품의 최저가 구입 방법은 어떤 것일까요? 궁금하시죠? 고혼진 화장품 뜻은? 고혼진 뜻이 뭔지 아시나요? 바로 고귀한 피부에 혼을 담은 .. 생활정보 2023. 5. 10.
수오지심을 회복하자. 맹자에 보면 사단이라는 이야기가 나온다. 네 가지 단서란 뜻인 거 같은데 이 네 가지가 인간의 착한 본성을 이룬다는 말이다. 네 가지 인간의 본성은 익히 들어 본 사양지심, 수오지심, 시비지심, 측은지심이다. 우리말로 풀어쓰면 양보하는 마음, 부끄러워하는 마음, 옳고 그름을 판별하는 마음, 불쌍히 여기는 마음이다. 인의예지로 본다면 여기서 양보하는 마음은 '예'이고, 부끄러워하는 마음은 '의', 옳고 그름을 판별하는 마음은 '지', 불쌍히 여기는 마음은 '인'에 해당할 것이다. 이 네 가지는 인간이 인간다운 세상을 만들고 살아가기 위한 중요한 덕목이다. 이 덕목이 없다면 우리의 세상은 혼탁해지고 살만하지 못한 세상이 될 것이다. 양보하는 마음이 없다면 서로 새치기하고 사재기를 하고 지하철을 타려고 아우성.. 좋은글 2023. 5. 10.
삼성생명 아파트 담보대출 금리 최신 상세 정보 새로 집을 장만하려는 경우 대부분 대출을 받게 됩니다. 이번 시간에는 최장 40년간 이용할 수 있는 삼성생명 아파트담보대출 금리 최신 상세 정보 안내드리겠습니다. 국내 제1의 기업인 만큼 안심하고 사용할 수 있는 삼성생명 아파트담보대출에 대해 자세히 안내드리니 아래 글을 잘 읽어 보시고 도움 받으시기 바랍니다. 삼성생명 아파트담보대출은? 삼성생명 아파트담보대출은 소득요건 및 재산요건 등의 조건이 맞지 않아 정부지원 주택담보대출을 이용하기 어려운 분들이 이용할 수 있는 아파트대출 상품입니다. 비대면으로 간편하게 신청할 수 있는 것이 특징입니다. 아래에서 보다 자세하게 항목별로 알려드리겠습니다. 1. 대출 신청자격 삼성생명 아파트 담보대출은 아파트 구입자금이나 가계 필요자금을 마련하고자 하는 분이면 신청할 .. 생활정보 2023. 5. 8.
토스뱅크 비상금대출 최신 금리 정보 급전이 필요할 때 높은 신용이나 담보 없이 대출을 받을 수 있으면 좋을 겁니다. 급할 땐 정말 한 푼이 아쉽기 마련입니다. 이럴 때 이용할 수 있는 비상금대출 상품이 있습니다. 급할 때 소액 대출은 토스뱅크 비상금대출뿐 아니라 여러 종류가 있습니다. 그래서 본문의 내용과 링크 글들을 보시면 급할 때 빠르게 대출을 받으실 수 있는 정보를 얻으실 수 있습니다. 우선 토스뱅크 비상금대출 최신 금리 정보와 필요 사항들을 안내드리겠습니다. 잘 읽어보시고 도움 받으시기 바랍니다. 토스뱅크 비상금대출 토스뱅크 비상금대출은 긴급한 자금 또는 돈이 필요한 순간에 비대면으로 간편하게 신청할 수 있는 비대면 대출 상품입니다. 3분이면 대출 신청이 완료됩니다. 이 상품의 장점은 회사를 다니지 않아도, 고정 수입이 없어도 쉽고.. 생활정보 2023. 5. 8.
청년 버팀목 전세자금 대출 신청자격 금리 2023년 정보 요즘 들려오는 경제 소식은 좋은 것보다는 반대의 소식들이 많은 거 같습니다. 경제가 안 좋을수록 더 힘든 계층은 소득이 적은 계층이고, 주거가 불안정한 계층일 겁니다. 특히 청년 계층은 사회로 나온 지 얼마 되지 않았기에 경제적으로 힘들 수밖에 없습니다. 오늘은 청년 버팀목 전세대출 신청자격 금리 2023년 정보 안내드리겠습니다. 이 글을 읽어보시고 전세자금 마련에 도움 받으시기 바랍니다. 청년 버팀목 전세자금대출 청년전용 버팀목 전세자금대출은 일반 전세자금 대출보다 임차보증금 대비 대출비율이 높고 대출금리가 낮다는 것이 특징입니다. 다른 대출 비해서 금리가 좋은 조건이니 대출이 필요하다면 우선적으로 버팀목 전세대출을 알아보시는 게 좋습니다. 1. 청년 버팀목 전세자금대출 신청자격과 팁 청년전용 버팀목 .. 생활정보 2023. 4. 27.
눈 밑이 떨리는 증상 원인과 대처법 작년에 눈 밑이 떨리는 증상을 한동안 겪었습니다. 누구나 간혹 겪는 일이니 그런가 보다 했는데 그치질 않고 몇 날이 지나도 계속되니 신경이 쓰였습니다. 나이도 점점 들어가니 건강에 이상이 생긴 건 아닌지 괜스레 걱정이 되더군요. 이런 증상을 갑자기 겪어 당황하시는 분들을 위해 눈 밑이 떨리는 증상 원인과 대처법에 대해 알아보았습니다. 눈 밑이 떨리는 증상은 일시적인 현상일 경우가 대부분입니다. 일시적인 가벼운 증상은 15분 전도 눈 주위를 따뜻하게 찜질을 해주거나 운동, 카페인 줄이기, 금주와 금연으로 호전시킬 수 있습니다. 문제는 일시적으로 그치는 것이 아니라 지속적으로 발생한다면 주의를 요합니다. 눈 밑이 떨리는 증상 원인과 대처법은 무엇인지 알아보겠습니다. 눈 밑이 떨리는 증상 원인 1. 마그네슘 .. 건강정보 2023. 4. 18.
6시 내고향 밀양아리랑시장 포목, 오일장 멍게, 해삼, 고니 카페, 보리밥, 식육점 구입 정보 안내 대한민국 저녁 6시를 책임지는 방송 6시 내고향 4월 14일 방송 안내입니다. 4월 24일 6시 내고향 방송은 밀양아리랑시장을 찾아갑니다. 밀양시 대표포털 밀양시 대표포털 www.miryang.go.kr 밀양아리랑 시장 역사 밀양아리랑시장은 조선 성종 10년(1479년)에 밀양성을 만들 때 처음으로 개장된 곳입니다. 그만큼 신 역사를 자랑하는 시장입니다. 근대에 이르러서는 1915년에 내일 공동시장으로 개설 허가를 받았고, 1968년에는 상설시장으로 허가를 받았습니다. 현재는 기존의 밀양아리랑시장과 내일전통시장이 협의를 거쳐 2017년 9월 1일부터 '밀양아리랑시장'으로 명칭이 통합하여 운영해 오고 있습니다. 오늘 저녁 6시 내고향 밀양아리랑시장 60초를 잡아라 주인공은 누구일까요? 바로 밀양아리랑시장 .. 방송,일상 2023. 4. 14.
6시 내고향 인천신포국제시장 닭강정, 마늘 스콘, 민어회, 전, 탕, 수제구두, 숯불 김 구입 안내 대한민국의 자녁 6시를 책임지는 6시 내고향. 4월 7일 6시 내고향 방송 정보 안내드립니다. 4월 7일 6시 내고향 60초를 잡아라에서는 인천신포국제시장을 찾아갑니다. 신포국제시장은 인천 최초의 근대적 상설시장으로 100년의 역사를 간직한 곳입니다. 개항기 때부터 지역민들과 함께 해온 곳이라 역사가 숨쉬는 시장입니다. 특히 품목별로 잘 구획이 정비되어 있어 편하게 장을 보실 수 있습니다. 우리에게 인기가 많은 닭강정을 최초로 개발한 곳이 바로 이곳 신포국제시장이라는 사실 알고 계신가요? 덕분에 이름난 집들은 아침부터 길을 서야 하고 이제는 외국인들도 즐겨 찾는 곳이 되었다고 합니다. 이렇게 볼거리, 먹거리가 풍부한 6시 내고향 신포국제시장 60초의 주인공은 누구일까요? 바로 6시 내고향 인천신포국제시장.. 방송,일상 2023. 4. 7.
충언을 막지 말라 신하가 말을 과감하게 하는 것은 신하의 이익이 아니라, 바로 나라의 복입니다. 蓋人臣之敢言, 非人臣之利, 乃國之福也. (개인신지감언, 비인신지리, 내국지복야.) - 하위지(河緯地, 1412~1456), 『세종실록』 22년 9월 17일 이 말은 하위지가 1440년(세종22)에 올린 상소에 보인다. 하위지는 자(字)가 천장(天章), 또는 중장(仲章)이며, 호는 단계(丹溪), 본관은 진주(晉州)로, 군수(郡守) 하담(河澹)의 아들이다. 『연려실기술(燃藜室記述)』에 따르면 대책(對策)과 소장(疏章)에 능했다고 하며, 문집으로는 후손 하용익(河龍翼) 등이 편찬, 간행한 『단계유고(丹溪遺稿)』가 있다. 참고로 앞서 언급한 상소는 『단계유고』에 보이지 않는다. 이 상소를 올릴 당시 하위지는 29세로, 종6품인 집현전.. 좋은글 2023. 4. 5.
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