단호박 좋아하시는 여성 분들 많으시죠? 맛도 좋지만 건강에도 좋아 많은 여성 분들이 즐기시는 식품인데요. 여성 뿐만 아니라 남성에게도 좋다고 합니다. 오늘은 단호박 효능, 먹는 방법 알아보겠습니다. 먼저 단호박 효능에 대해 알아볼게요. 단호박 효능, 먹는 방법 먼저 단호박 요늘 10가지에 대해 알아보겠습니다. 아래를 봐주세요. 단호박 효능 10가지 단호박 효능1. 위 건강에 도움 단호박의 펙틴 성분은 위장 기능을 활성화하고 위 점막을 지켜주는 기능을 해요. 위염, 위궤양 등에 도움이 된다고 하며 몸에 이로운 균을 증식시켜 대장에 좋은 음식으로 알려져 있어요. 단호박 효능 2. 항암효과 단호박 효능 중에는 항암 효과도 있어요. 단호박에는 페놀산, 베타카로틴 등 여러가지 성분이 포함되어 있어 암을 일으키는 ..
교회를 어느 정도 다니고 있는 사람이라면 누구나 알고 있는 요나. 하나님을 거역한 선지자 요나 요나는 이스라엘의 선지자였다. 그런데 이스라엘을 괴롭히는 앗수르 왕국의 수도 니느웨로 가서 그들을 회개 시키라는 하나님의 명령을 받았다. 그러나 요나는 니느웨로 가기 싫었다. 그들이 회개하면 하늘의 벌을 면할 것이기 때문이었다. 원수 같은 앗수르였기에 그들이 벌을 받고 망하길 바랬던 것이다. 그래서 요나는 다른 길로 가버린다. 그러다 배를 타고 바다를 건너는데 큰 풍랑이 일어 배가 뒤집힐 것 같았다. 그때 뱃사람들은 풍랑이 요나 때문인 것을 알고 요나에게 무슨 짓을 했느냐고 물었다. 나를 들어 바다에 던지라 그러자 요나가 그들에게 말했다. "나를 들어 바다에 던지라!" 이 위험한 풍랑은 자신이 하나님의 말을 듣..
국가에서 서민들의 주거 안정을 위해 시행하는 제도 중의 하나가 버팀목 대출입니다. 자금이 부족한 근로자나 서민들의 전세자금을 일반 대출 상품보다 낮은 금리로 대출을 해주기에 전세자금이 필요한 분들은 버팀목 제도를 적극 활용하시면 좋습니다. 오늘은 그중에서 우리은행 버팀목 전세자금대출 금리, 한도 정보 안내드리겠습니다. 우리은행 버팀목 전세자금대출 우리은행 버팀목 전세자금대출은 근로자 및 서민계층, 저소득 계층의 전세자금을 지원하기 위해 정부가 지원하는 저금리의 전세자금대출입니다. 중도상환 수수료 없이 자유롭게 상환가능하며, 주거용 오피스텔도 신청할 수 있다는 점과 배우자 동의 절차를 인터넷으로 진행할 수 있다는 것이 장점입니다. 1. 우리은행 버팀목 전세자금대출 신청자격 우리은행 버팀목 전세자금대출은 부..
잠을 잘 때 옆사람이 코를 골면 참 힘들 때가 있어요. 코 고는 본인은 잘 모르지만 건강상 좋지는 않기에 빨리 고치는 것이 좋아요. 코골이 줄이는 방법, 돈 쓰지 말고 이렇게 해보세요. 저도 수년 전에 출장을 갔는데 같이 자는 동료가 코골이를 심하게 하여 힘든 적이 있었어요. 이 사람은 그냥 코를 고는 게 아니라 숨이 멎는 것처럼 보였어요. 코를 골며 숨을 들이켜는 데 갑자기 숨이 멈추는 거예요. 그렇게 수초가 지난 후 다시 내뱉으면서 또 코 고는 소리를 심하게 냈습니다. 시끄러워서가 아니라 그 사람 숨이 멎을까 봐 겁이 나서 잠을 못 자고 지켜보고 있었어요. 이렇게 코골이가 심하게 되면 본인도, 주변 사람도 다 힘들게 돼요. 코골이 줄이는 방법 6가지, 어떤 것들이 있을까요? 아래를 확인해 보시기 바래..
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