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좋은글

스캇 펙 - 삶의 자세

미약한 배움으로는 부분적인 문제밖에 해결하지 못한다. 혼신의 힘을 다한 배움만이 모든 문제를 해결할 수 있다. 스캇 펙 목사의 이란 책에 있는 구절입니다. 정신과 의사로 많은 사람들을 치료한 경험을 바탕으로 하신 말입니다. 그런 만큼 매우 실제적인 조언이라 할 수 있습니다. 스캇 펙 박사님의 말이 맞다는 것을 인정하지 않을 수 없습니다. 미약한 배움으로는 미약한 결과만 얻을 수 있습니다. 운 좋게 좋은 결과를 얻을 수도 있겠지만 인생을 요행에 걸 수는 없습니다. 혼신의 힘을 다해야 모든 문제를 해결할 수 있음을 알면서도, 아니 혼신의 힘을 다해도 모든 문제가 해결되지 않음을 알면서도 혼신의 힘을 다하지 않을 때가 많습니다. 혼신의 힘을 다하지 않으면서 좋은 결과를 바라는 요행 심리가 있습니다. 혼신의 힘..

2021. 4. 13. 23:10
좋은글

록펠러와 1m

석유왕 하면 록펠러가 떠오릅니다. 세계적인 석유 재벌로 역사상 가장 많은 재산을 가졌었다고도 알려져 있는 인물입니다. 아래의 글은 록펠러의 이야기를 약간 각색한 것입니다. 젊은 시절 사업을 하던 록펠러는 석유를 찾아 헤매고 있었습니다. 드디어 석유가 나올만한 곳을 발견한 그는 인부들과 함께 땅을 파내려 가기 시작했습니다. 그러나 아무리 땅을 파도 석유는 나오지 않았습니다. 하지만 포기하지 않고 록펠러와 인부들은 계속 땅을 파내려 갔습니다. 찌는 듯한 더위, 강렬한 햇볕, 나오지 않는 석유.... 모두들 점점 지쳐 가고 드디어 인부들이 하나둘 떠나기 시작했습니다. 결국 인부들은 모두 떠나고 록펠러 혼자만 남게 되었습니다. 그러나 록펠러는 혼자서 계속 땅을 파내려 갔습니다. 그렇지만 야속한 석유는 나오지 않..

2021. 4. 12. 22:39
건강정보

코로나 자가검사 키트 괜찮을까?

코로나 자가검사키트 서울시장이 선출됐습니다. 오세훈 전 서울시장이 다시 한번 서울의 행정을 이끌게 되었습니다. 당연히 서울의 민생과 현안 문제를 해결하기 위해 동분서주하고 있습니다. 특히 코로나로 인해 타격받고 있는 경제를 끌어올리기 위해 코로나 자가검사 키트 활용을 제안했습니다. 오세훈 시장은 코로나로 인한 경제 피해를 해소하기 위해 을 추진하겠다고 하며 이의 방안으로 코로나 자가검사 키트 승인을 촉구한 것입니다. 코로나 자가검사 키트는 집에서 스스로 코로나 감염 여부를 진단할 수 있는 키트입니다. 시간은 10분에서 30분 정도 걸리며 해외에선 일부 허용된 국가도 있다고 합니다. 물론 자가검사에서 양성반응이 나오면 정부의 PCR(유전자 증폭) 검사를 다시 해야 합니다. 이 방법이 도입된다면 집에서 간단..

2021. 4. 12. 14:35
좋은글

들풀 속의 또 다른 세계

사무실 인근을 걷다 문득 발아래를 보고 깜짝 놀랐다. 발 밑을 보니 들풀 사이로 조그만 꽃들이 여기저기 피어있다. 무심결에 꽃들을 밟을 뻔했다. 발밑도 조심하며 걸어야지. 저 들풀 속에 또 다른 세계가 있는 걸. 무심결 내 발에 무너질까 두려웠다. 잘려나간 나무 기둥이 그루터기 되어 있다. 우리 눈엔 안 보이는 풀밭의 많은 벌레며 곤충이며 지나가다 쉬어 갈듯. 우리네 삶도 쉬어가며 쉬어주며 서로 보듬을 수만 있다면 한결 수월할 텐데... 깊어지는 밤 시간 동네 예배당. 어둠과 가로등 불빛이 잘 어울린다. 어두운 듯 밝은 풍경. 살아가는 날들도 어둠과 빛이 쉼 없이 반복된다. 때론 예배당의 종소리가 그리워진다. 종교가 있건 없건 경배할 대상이 있는 한 인간은 외롭지 않다. 인도 옆에 봄날의 꽃잎들이 흩어져..

2021. 4. 12. 12:00
건강정보

뇌 노화현상 원인, 예방법은?

우리 몸에는 무수히 많은 세포가 있습니다. 이 세포들은 하루 동안 많은 양이 죽고 또 새로 생성이 됩니다. 그런데 뇌의 세포는 다른 세포와 달리 재활이 되지 않는다고 합니다. 태어나면서 남자는 240억 개의 뇌 세포를 가지고 테어나고 여성은 190억 개의 뇌세포를 가지고 태어난다고 합니다. 우리 몸에서 가장 중요한 뇌. 뇌 노화현상 원인과 예방에 대해 알아봅니다. 뇌 노화현상 원인 이렇게 많은 뇌세포가 나이가 들면서 점점 줄어듭니다. 80세쯤 되면 태어날 때 가지고 있던 뇌세포의 50%가량이 사라집니다. 왜 그럴까요? 그 이유는 심장과 관련이 있습니다. 우리가 호흡하는 산소의 약 25%가 뇌로 간다고 합니다. 그런데 나이가 들면 심장의 기능이 떨어집니다. 심장의 힘이 떨어지는 것이죠. 그러다 보니 혈액을..

2021. 4. 11. 22:53
건강정보

대추 효능과 부작용 깔끔 정리

대추 잘 아시죠. 잔치상은 물론 평상시에도 즐기는 조그만 과실입니다. 결혼식 폐백 때에도 신부에게 대추를 던져주는 풍습이 있죠. 자손을 많이 나으라는 의미라 들은 거 같은데 맞는지는 모르겠습니다. 대추에 대해 알아보겠습니다. 대추를 싫어하는 사람들은 없을 겁니다. 잘 말린 대추는 맛도 좋아 인기가 좋습니다. 대추는 강장 식품이라 건강에도 좋습니다. 대추는 말릴수록 좋다고 합니다. 폴리페놀 성분이 증가하는데 이 성분은 항산화 물질로 알려져 있습니다. 그래서 대추는 생으로 드시는 것보다는 말린 대추가 더 좋습니다. 대추를 말려서 달여 마시면 몸을 따뜻하게 해 줍니다. 혈액순환과 여성의 냉증에도 좋습니다. 피부까지 곱게 해 준다고 하니 대추가 보이면 무조건 먹어야 합니다. 대추에는 여러 가지 효능이 있습니다...

2021. 4. 11. 21:26
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